2016年3月25日下午，天津格莱德心理咨询有限公司首席培训师蔡丽峰先生受邀在天津渤化进出口工会举办了主题为“压力管理与幸福生活”的讲座。
在这次讲座中蔡老师从现场员工自身因为压力而导致的问题讲起，由表及里，为大家讲解了压力管理的重要性及该如何管理压力，压力有很多种，其中一种是工作压力，还有一种是家庭压力。而造成家庭压力的一个原因便是亲子关系。于是蔡老师便为大家讲解了亲子关系的四个准则及孩子的不同阶段，不同类型……婚姻也是造成家庭压力的一部分，针对这部分蔡老师为大家讲解了婚姻与情感方面，为大家做了婚姻诊断。最后蔡老师为大家讲解了要如何关爱自己，并且和大家分享了幸福人生的三命题。
在讲座结束后，大家纷纷表示蔡老师讲得很全面，讲得很实用。大家希望以后还能听到蔡老师这么精彩的讲座。